Боул с форелью, авокадо и кремовым понзу

Прогреваем рис, на него выкладываем овощи заправленные кремовым понзу, сверху выкладываем слайсы авокадо, сёмгу, посыпаем семенами льна, фурикаке и икрой тобико.
Вес: 390 гр.
Жиры: 31,2 гр.
Белки: 21,1 гр.
Углеводы: 55 гр.
Калорийность: 586 ккал.
Аллергены: Рыба (форель, тобико), соя (соус, эдамаме, чука), кунжут (фурикаке).